Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2012
|
89,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 40,14g | Kolh.: 209,14g.
Frukost: Tea (Brewed), Bread Soya and Linseed, Clover Spread. Lunch: Sparkling Wine, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. Middag: Pinot Noir Wine, White Rice, Sweet Chilli Beef. Snacks/Annat: Lemon Curd, Bread Soya and Linseed, Hot Cross Buns. mer...
|
|
2725 kcal
|
Träning:
Vila - 10 timmar, Hushållsarbete - 3 timmar, Sömn - 8 timmar, Sittande - 3 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|