Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
396 kcal
|
Fett: 34,23g | Prot: 17,12g | Kolh.: 3,43g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Базилик, Кинза, Royal Forest Семена Чиа, Сливочное Масло, Royal Forest Хлорелла, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|