Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1266 kcal
|
Fett: 46,68g | Prot: 68,04g | Kolh.: 138,61g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Энержи Коктейль. Middag: Хинкали, Хинкали, Хинкали, Хинкали. Snacks/Annat: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|