Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
68,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1574 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 33,45g | Kolh.: 227,04g.
Frukost: Персики, Банан, Madre Labs Omega-3. Lunch: Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр, Макдоналдс Американо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Красные Помидоры. Middag: RB Cafe Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Персики, Fifty50 Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Яблоко, Милка Шоколад с Печеньем, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|