|
😔 es ist nicht viel aber man ist ja dennoch enttäuscht
|
87,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1308 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 65,42g | Kolh.: 157,40g.
Frukost: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Milsani Deutsche Markenbutter, Roggenbrötchen, Wassermelone, Karls Erdbeertraum Marmelade, Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Milbona Mandel Drink. Middag: Trentin Pecorino Romano, Tomaten, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, K-Classic Cornichons, Lidl Salatherzen. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|