Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
1902 kcal
|
Fett: 69,43g | Prot: 114,00g | Kolh.: 132,73g.
Frukost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Булка Городская, Яичница, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Хлеб, Салат из Крабовых Палочек, Котлета Куриная, Картошка Тушеная. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Annat: Кофе, Песочное Печенье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|