Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2017
|
97,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2017:
|
785 kcal
|
Fett: 44,26g | Prot: 75,45g | Kolh.: 19,55g.
Frukost: Raizor Inshape. Lunch: Beef Salad. Middag: Nutrabolics Hyperwhey. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|