Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
579 kcal
|
Fett: 31,49g | Prot: 40,75g | Kolh.: 34,76g.
Frukost: Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Говядина Тушеная. Middag: Грейпфрут. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carinadove 's vikthistorik
|