Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
1471 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 100,23g | Kolh.: 155,92g.
Frukost: Мёд, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Волжские Просторы Сливки 20%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Творожжная Запеканка. Lunch: Помидоры. Middag: Сахар, На Грядке Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2.5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карась Отварной, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|