|
Wednesday 135 again
|
61,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
1086 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 55,23g | Kolh.: 60,79g.
Frukost: GFS Deli Turkey Breast. Lunch: Gordon Biersch Fried Calamari, Casillero del Diablo Malbec, Lowfat Frozen Yogurt Cone (Flavors Other Than Chocolate). Middag: Ruby Tuesday Spinach Artichoke Dip, Peter Luger Steak House Old Fashioned Sauce, Perdue Ground Chicken. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|