Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
46,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
1225 kcal
|
Fett: 49,59g | Prot: 84,20g | Kolh.: 110,71g.
Frukost: Арахис, Flor Тёмный Шоколад, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Питьевая Натуральная. Lunch: Лента Макаронные Изделия Перья, Морковь, Савушкин Продукт Творог 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо. Middag: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Annat: Активиа Питьевая Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|