Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
1233 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 55,70g | Kolh.: 116,65g.
Frukost: Danone Danonino, Danone Danonino, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, Azúcar. Lunch: Snickers Chocolate (52,7g), Cerveza, Muslos de Pollo. Middag: Bollo de Leche, San Marcos Leche Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NattyRamirez 's vikthistorik
|