Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
54,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
331 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 16,21g | Kolh.: 30,57g.
Frukost: Кофе, Сергеивы Пекарни Алтайские Сухарики. Lunch: Сливочное Масло, Яйцо, Красное Яблоко, Чай, Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|