Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
94,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
1204 kcal
|
Fett: 88,20g | Prot: 59,60g | Kolh.: 39,80g.
Frukost: Jack in The Box Jumbo Jack with Cheese (No Buns), Jack in the Box Beef Monster Taco. Lunch: Vlasic Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: David Cracked Pepper Sunflower Seeds, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|