Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
74,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
720 kcal
|
Fett: 41,12g | Prot: 51,80g | Kolh.: 33,21g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Чай с Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна_Л. 's vikthistorik
|