Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
1177 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 40,00g | Kolh.: 166,60g.
Frukost: Дыня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бифилайф Бифилайф. Lunch: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, ОАО Молоко Мороженое Фисташковое, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Голубец. Snacks/Annat: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Арбуз, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|