Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
771 kcal
|
Fett: 32,16g | Prot: 43,00g | Kolh.: 73,11g.
Frukost: Vici Крабовое Мясо, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Middag: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Annat: 4 Сезона Плов с Бараниной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.dem94 's vikthistorik
|