Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2017
|
195,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 68,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2017:
|
2678 kcal
|
Fett: 108,29g | Prot: 141,29g | Kolh.: 282,19g.
Frukost: Nectarine, Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Chocolate Breakfast Biscuits. Lunch: Burger King Salted French Fries (Small), Burger King Bacon King. Middag: Rotini, Chicken Breast, Red Gold Diced Tomatoes. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|