Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
exumfats
Dagbok
04 apr 12
exumfats 's dagbok, 04 apr 12
exumfats 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2012
124,7 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
36,3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 april 2012:
494 kcal
Fett: 16,12g | Prot: 19,57g | Kolh.: 69,28g.
Frukost:
Strawberries 'n Cream Shake.
Lunch:
Healthy Choice Creamy Basil Pesto.
Snacks/Annat:
cherry pie.
mer...
3838 kcal
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar.
mer...
Tappar 1,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
exumfats 's vikthistorik
Se komplett historik