Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2017
|
145,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
My lowest weigh in so far. Feeling good about this one because with this loss I can finally move without holding onto my walker constantly! Makes cooking and preparation much easier if I can turn and take a step without the walker. Also proud of myself for not breaking my rule of nothing to eat after 5 PM. Think that helped yesterday because Ice cream was offered to me at 6 PM and I turned it down.
21 aug 17 av medlem: Whosa Nwah
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whosa Nwah 's vikthistorik
|