Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2017:
|
991 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 39,15g | Kolh.: 142,55g.
Lunch: Raisins de Type Européen, Danone Danette le Liégeois Café, Haricots Verts, Charal Steak Haché 5%, Tomates Cerises. Middag: Baguette, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chaaarlotte19 's vikthistorik
|