Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2017:
|
1207 kcal
|
Fett: 41,04g | Prot: 81,89g | Kolh.: 125,54g.
Frukost: Syntrax Matrix 5.0, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Хлеб Молочный, Дары Природы Клюква Сушеная, Лента Курага без Косточки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Heinz Соус Цезарь, Barilla Спагетти #5, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|