Хоба!
95,8 kg Tappat hittills: 9,2 kg.    Kvarvarande: 30,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 augusti 2017:
1495 kcal Fett: 70,92g | Prot: 71,46g | Kolh.: 128,09g.   Frukost: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Жареный Рис. Lunch: Чай, Сахар, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Морковь, Красная Цена Горошек Зеленый, Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Blue Dragon Устричный Соус, Макароны Отварные, Яйцо, Galbani Моцарелла, Помидоры. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Кстати, если подкорректировать вес взвешивания, все комменатрии от первой редакции теряются;( (это я так перевзвесилась еще раз от недовольства первого взвешивания и решила перезаписать "лучший результат"=)) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Такое наблюдение. Мне вот интересно почему при взвешивании до душа и после душа разница грамм 300? При том что меньше: после. Вот его и заношу) 
21 aug 17 av medlem: humanoid9009
Humanoid9009, вот реально странно! Можно, конечно, шуткануть и сказать "чаще мыться надо, если на тебя 300гр пыли оседает", но эт конечно фигня. У меня после душа вес больше на пол кило обычно, и я думаю, это из-за мокрых волос) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Trealol, у меня стрижка короткая так что воду не впитывают особо, но минус-то откуда!?))) Раньше думала, что это из-за тренировки, вроде как вспотела (угу, 300 гр пота), но сегодня-то тренировки не было. Загадочное колебание веса... 
21 aug 17 av medlem: humanoid9009
до душа взвешиваетесь в белье, а после?) 
21 aug 17 av medlem: JulEsbelta
А если пИсать в душе, то, кстати, вполне может быть)) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Взвешиваюсь в ночнушке, что до, что после. И я не писаю в душе))))))))  
21 aug 17 av medlem: humanoid9009
у меня тоже после душа вес меньше. Я просыпаюсь, моюсь, сушу волосы и взвешиваюсь. Разница грамм 300-500. Мне кажется, это ночные отеки уходят) 
21 aug 17 av medlem: Loki123
Черт, а я уж думала, произведу открытие века)) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Loki123, куда они уходят?))) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
вот я тоже сижу думаю, куда они уйдут, если не пИсать между взвешиваниями? за целую ночь и то только полкилограмма в среднем воды с дыханием уходит. Чё-то я, походу, прогуляла несколько занятий по физиологии когда-то)))))) 
21 aug 17 av medlem: JulEsbelta
JulEsbelta, пол литра воды за ночь при дыхании? Я точно что-то прогуляла))) 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Вот что в интернете нашла) 300 гр? Да ладно?))) При приеме ванны или душа вес человека может только уменьшится, но не увеличится, если же конечно в период помывки не употреблять пищу и жидкости. Дело в том, что горячая вода способствует выводу через поры кожного покрова не только солей , но жидкости. Это возможно визуально и не заметно, ведь тело от воды становится влажным, но потоотделение усиливается. Если в ванную добавить морскую соль, то это еще сильнее обезвоживает организм. Так что, желающим немного «похудеть» не обязательно посещать баню или сауну – обычная горячая ванная или душ тоже сгодится. Собственно так сгоняют "лишний" вес спортсмены, где граммы могут сказаться на результаты. 10 минут в горячей воде вполне хватит, чтобы удалить все "лишнее  
21 aug 17 av medlem: humanoid9009
Дальнейших Вам отвесов. А я, наоборот, записываю всегда бОльший вес, чтобы потом, когда воды прибавится, не расстраиваться. 
21 aug 17 av medlem: Dia_Di
Дальнейших Вам отвесов. А я, наоборот, записываю всегда бОльший вес, чтобы потом, когда воды прибавится, не расстраиваться. 
21 aug 17 av medlem: Dia_Di
Trealol в слив)))) Humanoid9009 у меня кстати, вес меньше не только после душа, но и если только голову помыть 
21 aug 17 av medlem: Loki123
Loki123, даже так? Через поры кожи головы такой нехилый отвес) Удивителен человеческий организм))) 
21 aug 17 av medlem: humanoid9009
Trealol насчет лёгких я за наколочку отвечу))))))) когда считаем суточный диурез, считаем кол-во выпито/выделено, причем от выпитого отнимаем 1/3-1/4 на внепочечные пути выделения, это пот, дыхание, испарение с кожи и фекалии. Обычно это где-то литр жидкости коварно сваливает из нашего организма мимо таможни-почек))) 
21 aug 17 av medlem: JulEsbelta
JulEsbelta, век живи - век учись)) буду знать! 
21 aug 17 av medlem: Trealol
Алле оп)) 
21 aug 17 av medlem: Tyurin

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Trealol 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.