Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2017:
|
1492 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 197,02g | Kolh.: 69,64g.
Frukost: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Middag: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Annat: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alejandra Ale 's vikthistorik
|