Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2017
|
98 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2017:
|
2999 kcal
|
Fett: 263,90g | Prot: 64,10g | Kolh.: 94,00g.
Lunch: Му-Му Оладьи Куриные, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. Middag: Venta Сливки 35%, Инмарко Магнат Black Эспрессо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|