Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 55,89g | Kolh.: 147,31g.
Frukost: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tarhana Çorbası, Tarhana Çorbası. Middag: Soslu Köfte (Karışım), Tarhana Çorbası. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gulcankahraman 's vikthistorik
|