Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2017
|
73,8 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2017:
|
587 kcal
|
Fett: 14,37g | Prot: 16,19g | Kolh.: 104,10g.
Frukost: Яблоки, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|