Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2017:
|
1106 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 87,34g | Kolh.: 97,60g.
Frukost: Помидоры, Персики, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Персики, Персики, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Яблоки Бабушки Смит. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|