Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
1910 kcal
|
Fett: 75,37g | Prot: 146,68g | Kolh.: 142,36g.
Frukost: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Табрис Торт Наполеон Заварной, Табрис Торт Наполеон Заварной, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Замороженная Вишня, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|