Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
102,4 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 52,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
517 kcal
|
Fett: 39,10g | Prot: 31,14g | Kolh.: 15,85g.
Middag: Кедровые Орехи, Мясновъ Шашлык из Говядины, Шашлык Куриный, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|