Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
46,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
1089 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 72,14g | Kolh.: 102,81g.
Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Сыр Российский, Куриная Ножка, Активиа Термостатная с Черносливом и Орехами, Банан, Яблоко. Middag: Куриная Ножка, Хлеб Черный, Сахар. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|