Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
1793 kcal
|
Fett: 59,78g | Prot: 129,80g | Kolh.: 181,18g.
Frukost: Pesca, Fichi, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Almaverde Bio Farina Integrale, Almaverde Bio Farina di Riso. Lunch: Barbabietole, Uovo, Salsa di Soia (Tamari), Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Asiatica Shirataki. Middag: Barbabietole, Pesca, Carrefour Songino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Volchem Barretta 40-30-30, Heinz Senape, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Mandorle, Mulino Bianco Pagnotta Integrale. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danieldds177 's vikthistorik
|