Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
965 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 64,65g | Kolh.: 113,12g.
Lunch: Tempe, Tahu Kukus, Blewah Melon, Pisang, Telur Rebus. Middag: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|