Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
83,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
380 kcal
|
Fett: 6,06g | Prot: 16,62g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|