Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
1527 kcal
|
Fett: 52,74g | Prot: 143,33g | Kolh.: 125,38g.
Frukost: Goji Goji Fructe Deshidratate, Lowfat Plain Yogurt, Oats. Lunch: Cabbage, Chicken Breast. Middag: Cheese, Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Soft Chocolate Chip Granola Bars, Lowfat Plain Yogurt. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Traian Negulescu 's vikthistorik
|