Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
848 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 54,69g | Kolh.: 108,54g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Рафинад, Лепешка, Смешанные Овощи (Замороженные), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Окрошка Овощная. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yarik1390 's vikthistorik
|