Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2017
|
57,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2017:
|
1713 kcal
|
Fett: 64,41g | Prot: 107,91g | Kolh.: 184,44g.
Frukost: Семечки, Творог 5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Евроопт Банан. Lunch: Помидоры, Яйцо, Хек. Middag: Яйцо. Snacks/Annat: Яйцо, Овсяные Хлопья, Савушкин Творог 1%, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaManzhula 's vikthistorik
|