Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2008
|
93,0 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2008:
|
354 kcal
|
Fett: 29,56g | Prot: 14,73g | Kolh.: 8,60g.
Frukost: splenda, heavy whipping cream, coffee, bacon, eggs. Lunch: lettuce salad, ranch dressing. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|