Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2017
|
76 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2017:
|
156 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 7,60g | Kolh.: 38,51g.
Frukost: Bauducco Biscoito Amanteigado Banana e Canela, Nescafé Mocaccino, Pão Francês, Café com Leite Integral. mer...
|
Tappar 28 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|