|
Ура! Талия начала сдаваться, 66 см.
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2017:
|
1045 kcal
|
Fett: 62,11g | Prot: 61,81g | Kolh.: 63,03g.
Frukost: Красная Цена Грецкие Орехи, Хлеб 8 Злаков, VitaLat Сыр Камамбер, Яичница. Lunch: Prime Star Витаминный Салат, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром. Middag: VitaLat Сыр Камамбер, Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Annat: Дикси Слива, Абрикосы, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|