Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
1284 kcal
|
Fett: 33,41g | Prot: 74,88g | Kolh.: 178,33g.
Frukost: Nutella Hazelnut Spread, Sugar, Costco Plain Bagel, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee. Lunch: Cauliflower, Bolthouse Farms Greek Yogurt Dressing Peppercorn Ranch, Safeway Red Baby Potatoes, Cracker Barrel Old Country Store Apple Cider BBQ Chicken Breast. Snacks/Annat: Bananas, Strawberries, Whole Milk, Coffee, Sugar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|