Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
2510 kcal
|
Fett: 117,58g | Prot: 61,13g | Kolh.: 257,25g.
Frukost: Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные. Lunch: МарС Шоколад Марс, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Kinder Pingui, Kinder Delice, Большевик Барни с Молочной Начинкой, Mini Free Луковые Кольца. Middag: Куриные Крылышки с Кожей, Alpen Gold Шоколад Max Fun, Макароны Отварные, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Сыр Колбасный, Lorado Маслины Черные без Косточки, Дымов Сырокопченый Бекон, Белое Столовое Вино. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
AliceLove222 's vikthistorik
|