Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
1704 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 124,12g | Kolh.: 169,26g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Миндаль. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Куриное Филе. Middag: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Haribo Chamallows, Макдоналдс Чизбургер, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|