Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
1035 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 48,33g | Kolh.: 94,35g.
Frukost: Roti. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Annat: Keripik Singkong. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Apriliya I. S. 's vikthistorik
|