Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1221 kcal
|
Fett: 30,47g | Prot: 163,13g | Kolh.: 73,67g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Персики, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Персики, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Персики, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Middag: Персики. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|