Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
762 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 19,51g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Coffee. Lunch: Marble Cake without Icing, Coffee. Middag: Tim Hortons Everything Bagel with Light Cream Cheese. Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Pepsi Diet Pepsi (Can), Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|