Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
915 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 54,30g | Kolh.: 115,43g.
Frukost: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Чай с Сахаром. Middag: Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|