Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
295 kcal
|
Fett: 12,89g | Prot: 18,31g | Kolh.: 27,03g.
Frukost: Урбеч, Росток Хлебцы Ржаные, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|