Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
75,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
1177 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 63,97g | Kolh.: 126,35g.
Frukost: Nutella Nutella, Aldi Brötchen. Lunch: Gurke (mit Schale), REWE Maiskölbchen, Fjordkrone Forellenfilet Natur, Heinzelmann Bauernbratwurst. Middag: Villa Gusto Lasagne Bolognese. Snacks/Annat: Sugarland Extra Große Gummibärchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mausiline 's vikthistorik
|