Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 44 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
1479 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 52,90g | Kolh.: 127,83g.
Frukost: Herta Tendre Noix Supérieur, Cracotte Fibres, St Môret St Môret. Lunch: Delisse Douceur Satinée, Bonduelle Galettes de Légumes la Campagne, Pêche Océan les Meunières. Filets de Merlu Blanc. Middag: Reblochon, Charal Steak Haché 15%, Oeuf, Porto Cruz Porto, Haricots Verts, Bénénuts Twinuts. Snacks/Annat: Biscuiterie de l'abbaye Sablé Amande Citron, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|